Menu

Aktualności - rok 2023

18 powodów, dla których warto zrezygnować z picia alkoholu

1. Oszczędzasz pieniądze

skarbonka

2. Poczujesz się lepiej

przytulająca się para

3. Nigdy więcej nie masz kaca

4. Koniec z poczuciem winy z powodu picia

klęcząca sylwetka

5. Dość przeprosin

mężczyzna z teczką

6. Zyskujesz pewność siebie

Jak zwiększyć pewność siebie w 2 minuty? [naukowo potwierdzony sposób]

7. Optymistyczne nastawienie

powód do rezygnacji z alkoholu: regeneracja mózgu

8. Regenerujesz mózg

trenujący mózg

9. Regenerujesz wątrobę

wątroba

10. Lepszy stan skóry

powód do rezygnacji z alkoholu: lepsza skóra

11. Odzyskasz jasność umysłu

Mózg Umysł Jasne - Darmowa grafika wektorowa na Pixabay - Pixabay

12. Brak nasilenia objawów chorób psychicznych

Agnieszka Jucewicz: Ciche choroby. Depresję oswoiliśmy, ale innych kryzysów się wstydzimy

13. Zdrowsze serce

powód do rezygnacji z alkoholu: zdrowsze serce

14. Mniejsze ryzyko choroby nowotworowej

Rysunek Rak Zdjęcia - darmowe pobieranie na Freepik


15. Utrata wagi

Utrata Wagi Omg - Stockowe grafiki wektorowe i więcej obrazów Waga - Przyrząd do ważenia - Waga - Przyrząd do ważenia, Waga łazienkowa, Akronim - iStock

16. Lepszy sen

powód do rezygnacji z alkoholu: zdrowszy sen

17. Stabilniejszy nastrój

powód do rezygnacji z alkoholu: stabilny nastrój

18. Nowe umiejętności radzenia sobie z problemami

Jak radzić sobie ze stresem? - turkusorg.pl

Wróć

Informacje kontaktowe